Sağlık Evi

Uzmanlara göre, günlük tuz tüketiminin düşürülmesi pek çok hastalığa yakalanma riskini azalttıyor.

New York Belediyesi sağlık standartları adına yeni bir adım atarak yiyecek üreticilerini ve restoranları ürünlerindeki tuz miktarını düşürmeye çağırdı.

Araş devamini okumak icin tiklayiniz

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sezgin Uzun, ’’Organik gıdaların konvansiyonel yöntemle üretilmiş gıdalara göre ortalama olarak yüzde 83 daha yüksek besleyici özelliği bulunmaktadır’’ dedi.

Uzun, A devamini okumak icin tiklayiniz

Türkiye, son yılların en soğuk günlerini yaşıyor. Hava sıcaklığının sıfırın altında seyrettiği bu günlerde soğuktan korunmak için sadece kalın giyinmek yetmiyor, iyi beslenmek de gerekiyor.

Uzmanlar, “üşüyorum” diyenlere pekmezi tavsiye ediyor.

Beslenme Uzma devamini okumak icin tiklayiniz

Sağlımız açısından ’ne yediğimiz’ önemli ancak yedikten sonra ne yaptığımız daha da önemli…

Beslenme ve Diyet Uzmanı Bahar Demirkıran, yemeklerden hemen sonra asla yapılmaması gereken bazı alışkanlıklarımız olduğunu söyledi.

Yemekten hemen sonra yapılmam devamini okumak icin tiklayiniz

Günde iki fincan Türk kahvesi ağrıları dindiriyor, zihni açıp konsantrasyonu artıyor ve baş ağrısına iyi gelen ağrı kesicilerin etkilerini artırıyor.

Kahvenin etkileri bununla da sınırlı değil.

Ayrıca düzenli kahve tüketimi, kadınların korkulu rüyası selülit devamini okumak icin tiklayiniz

Enginar, vitamin ve mineral deposu… Zengin posası ile karaciğerin dostu, kolasterolün düşmanı.

Bu şifalı bitkiyi bolca tüketmek için tamEng mevsimi…

Mineral deposu enginar, bol miktarda potasyum, kalsiyum, manganez ile A, B1 ve C vitamini içeriyor.

Karaciğeri tem devamini okumak icin tiklayiniz

Restorantlar da bu durumun farkına varmış olacaklar ki yemekleri daha az kalori ile müşterisine sunuyor ve genelde zeytinyağlı yemekleri tercih ediyorlar. Yemekler arasında: Zeytinyağlı yaprak sarması, harşlanmış sebzeler, yoğutlu patlıcan yani hepsi az yağlı ve sağlıklı… devamini okumak icin tiklayiniz

Uzman kontrolünde yapılmayan diyetler, önemli sağlık sorunları yanında saçların da dökülmesine yol açabiliyor.

Bazen kadınlarda görülen saç dökülmesi, erkeklerin korkulu rüyası. Saç dökülmesinin nedenleri arasında genetik faktörler ilk sırada. Bazen stres ve bakıms� devamini okumak icin tiklayiniz

Çanakkale Arı Yetiştiricileri Birliği Başkanı Cahit İleri, domuz gribi virüsüyle mücadelede arı ürünleri kullanılarak vücut direncinin artırılabileceğini söyledi.

Cahit İleri, AA’ya yaptığı açıklamada, domuz gribinin tüm toplumun korkulu rüyası haline geldiğini devamini okumak icin tiklayiniz

Amerika Birleşik Devletleri’nde çocuklarda obeziteye karşı mücadele için, aşırı yağlı, şekerli, tuzlu ve trans yağ içeren çocuklara yönelik yiyeceklerin reklamları yasaklanması önerildi.

Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi, Federal Ticaret Komisyonu ve Amerikan Tarım Bakanl devamini okumak icin tiklayiniz